Vücut Kitle Endeksi Bozuk Bir Saat Gibidir
Amerikan Kardiyoloji Koleji’ ni senelik toplantısında sunulan bir araştırmada, kalp hastalıkları riskini göbek çevresinin kilo veya vücut kitle endeksinden daha iyi gösterdiği bildirildi.
Araştırma için, tip 1 veya tip 2 diyabeti olan 200 kadın ve erkeğin göbek çevresi, vücut ağırlığı ve VKE’ i ölçüldü ve kalp fonksiyonlar ekokardiyografi (eko) ile değerlendirildi.
Göbek çevresi arttıkça sol ventrikül (karıncık) fonksiyonlarının kötüleştiği ve bu ilişkinin kilo ve VKE’ den bağımsız olduğu tespit edildi.
Sol ventrikül, kalbin damarlara kan pompalama işini yapan bölümüdür ve fonksiyonlarının kötüleşmesi konjestif kalp yetersizliğinin de sebebidir.
Karında toplanan yağ aynı zamanda karaciğer ve pankreas gibi iç organlarının da yağlandığının ve fonksiyonlarının bozulduğunun göstergesidir.
Göbek çevresi genişliğinin erkeklerde önemi daha fazladır, bu değer erkeklerde 100 kadınlarda 90 santimi geçmemelidir.
Gelelim neticeye
Kilo ve VKE’ nin günde zamanı sadece iki kere gösteren bozuk bir saatten farkı olmadığını bilim dünyası ne zaman anlayacak bilemiyorum.
Göbek çevresini dolayısıyla da kalp krizi ve felç riskini azaltmanın iki yolu vardır: Adam gibi beslenmek ve adam gibi hareketli olmak.
Kaynak:
