Hemen Bıçağın Altına Yatmayın!
Menüsküs yırtığı olarak bilinen diz eklemi hasarlarında egzersiz tedavisinin ameliyat kadar etkili olduğu bildirildi.
BMJ isimli dergide yayınlanan araştırmaya göre orta yaştaki hastalarda diz cerrahisi birçok hastada işe yaramıyor.
Randomize kontrollü araştırma bir uzman denetiminde yapılan egzersiz ile cerrahi tedaviyi karşılaştırmak için düzenlendi.
Röntgenlerinde osteoartrite ait herhangi bir bulgu olmayan 50 yaşın üzerindeki 140 kişi üzerinde yürütüldü.
Hastaların yarısına 12 hafta süreyle bir uzman denetiminde her hafta 2-3 kere egzersiz yapılırken yarısına ise cerrahi müdahalede bulunuldu ve daha sonra evde kendi kendilerine egzersiz yapmaları istendi.
Üç ay sonra uyluk kası kuvveti ölçüldü ve iki sene sonra da diz fonksiyonları değerlendirildi.
Her iki grup arsında ağrı, spor fonksiyonları ve dizle ilgili hayat kalitesi bakımından klinik bir fark bulunamadı, kas kuvvetinin üç ay sonra egzersiz yapan grupta düzeldiği tespit edildi.
İki senelik takipte her iki grup arasında herhangi bir olumsuz durum gözlenmedi.
Takip döneminde cerrahi müdahale yapılan egzersiz grubundaki 13 hasta herhangi bir ilave fayda göremedi.
Gelelim neticeye
Bu araştırma orta yaş grubunda, röntgende aşikâr osteoartrit bulguları olmayan menüsküs yırtığı olan hastalarda bir uzman denetiminde yapılan egzersizin cerrahi müdahaleye tercih edilmesi gerektiğini ortaya koyuyor.
Hemen bıçağın altına yatmayın!
