10 Nis
Sağlıklı Bir Cilt İçin Nasıl Beslenelim?
Mayo Klinik sağlıklı bir cilt için gerekli olan yiyeceklerin listesini yayınladı (1). Antioksidan özellikleriyle dikkati çeken yiyecekler şunlar: Havuç, kayısı ve diğer sarı ve turuncu renkli sebze ve meyveler