Vejetaryenler hayvansal gıdalardan özellikle de peynirden öcü gibi korkarlar. Onlar için peynir sağlığın en büyük düşmanlarından biridir. Tuzludur derler, yağı çoktur derler, üstelik yağı doymuş yağdır damarları

Konuşurken çokça kullandığımız bazı kalıplaşmış sözlerimiz var: “her şeyin başı sağlık”, “sağlığın yerindeyse gerisi detay”, “sağlık olsun”… Yaşlılarımızdan “en büyük sermaye gençlik” sözünü de çokça duyuyoruz,