28 Eki
Günde 8 Bardak Su Dayatmasının Arkasında Kimler Var?
Günde 8 bardak su içme “saçmalığına” her zaman karşı çıktım. Herkesin su ihtiyacı farklıdır ve yeteri kadar su içilip içilmediğinin en iyi göstergesi “idrarınızın rengi“dir. İdrarınız açık sarı ise