22 May
Günde İki Öğün Beslenmek Daha Sağlıklı
Diyabetikler üzerinde yapılan bir çalışmada günde iki öğün yemenin günde altı öğün yemeye göre daha fazla kilo kaybettikleri, göbek çevresinin ve ensülin
11 Nis
Diyet ve Spor Yapmadan, Diyetisyene Gitmeden Zayıflamak Mümkün
Bin türlü diyeti deneyerek, bütün gün spor yaparak, her türlü zayıflama hapıyla kilo veremeyenlere bir müjdem var. Bundan böyle bunların hiçbirine gerek kalamadan