Bugüne kadar vitamin, antioksidan, omega 3, mineral, bağışıklığı kuvvetlendiren… tüm “besin desteklerine” karşı çıktım. Sağlıklı olmak için doğru olanın bu tür besin ögelerini “tabii yiyecek ve içeceklerden almak” olduğunu iddia ettim.

Bu hafta iki sağlık haberi beni fazlasıyla mutlu etti. Bunlardan biri ‘Bitkisel tıbbi ürünler sadece eczanelerde satılacak’ diğeri ise ‘Geleneksel tıbba Bakanlık ruhsat verecek’ başlıklı haberlerdi. Senelerden beri reçeteli veya reçetesiz tüm ilaçların, bitkisel tıbbi ürünlerin, doğal beslenme ürünlerinin, antioksidanların, vitaminlerin, tıbbi amaçla kullanılan