Hidrojeni Helyuma Çevirmek veya Güneş İnsan Olmak: Bir çok NLP programlarımda, kişisel gelişim seminerlerimde, yaşam ve motivasyon, etkili iletişim vb. konferanslarımda ‘bu kadar enerjiyi nereden buluyorsunuz’ sorusuyla karşı karşıya kalıyorum. Keşke bunun tek bir cevabı olsaydı da bir cümlede söyleyip muhatabımı/muhataplarımı tatmin edebilseydim. Ama genelde

Stres kelimesinin sözlük anlamında “Stres; çevremizde ya da içimizde oluşan, tehlikeli bulduğumuz ya da gördüğümüz, huzurumuzu kaçıran ve bizim hareket kabiliyetimizi