Asrın Vebâsı Sigaradır!
Bazı fetvalara göre ‘haram’ bazılarına göre ‘mekruh’ olarak vasıflandırılan sigara için “Asrın vebâsı” diyenler çokluktadır.
Sigaranın zararlarını bilerek içenlerin sayısı az değildir.
Sigara hakkında yıllardan beri yazılmadık kitap, söylenmedik söz, alınmadık ibret, ders kalmadı. Yine ağızlarda, yine içiliyor, yine rağbette…
Sigara ve dolayı hastalıktan 1 günde 810 kişi öldüğünü unutmayın. Çanakkale savaşı 11 ay sürmüş 7 tane ülke ile savaşmışız. Tam 300bin şehit vermişiz, şu an savaş yapmıyoruz , sigara içiyoruz. Bir yılda yüz bin insanımız ölüyor, 700 bin kişi sakat kalıyor. Ne kadar hasta sakat kalıyor bilmiyoruz. Yandığı zaman insan sağlığına zara veren 4.000' in üzerinde insan sağlığına zarar veren maddeler üretir. Kanserin annesi, babası sigaradır.
Ülkemizde sigara içme oranları erkeklerde yüzde 60, kadınlarda yüzde 15. Türkiye’de 17 milyon sigara tüketicisi var.
Yıllık tütün ürünleri tüketimi 5,5 milyar paket.
Unutmayınız Tütün Sigara içmeyen esrar, eroin, kokain, bali, içki içemez. Her kötülüğün sahibidir. Sigara içmede Dünya ikincisi, Avrupa’da birincisi geliyoruz.
Sigaranın kör ettiğini de bilir miyiz?
Bursa Dünyagöz Hastanesi Prof. Dr. İlter Varinli, sigara kullanımının gözdeki sarı nokta hastalığını artırarak kör yapma riskini doğurduğunu söyledi.
Varinli yaptığı açıklamada, sigara tüketiminin göz sağlığını da etkilediğini ifade etti. Varinli, sigara kullanımının yaşın ilerlemesine bağlı olarak ortaya çıkan ve görme merkezini etkileyen sarı nokta hastalığının gelişimi ve ilerlemesini tetiklediğini vurgulayarak, “Hastalığın oluşmaması ve ilerlememesi için sigaradan uzak durulması gerekiyor. Aksi taktirde kör olabilirsiniz” dedi.
Yapılan araştırmalar yediklerimizden içtiklerimize, soluduğumuz havadan yaşadığımız atmosfere kadar pek çok etkenin göz sağlığımızı tehdit ettiğine dikkat çeken Varinli:
“Özellikle 60 yaşından sonra ortaya çıkan sarı nokta hastalığında, sigara kullanımı önemli bir risk faktörüdür. Sigara hastalık riskini 2-4 kat artırıyor. Ailede sarı nokta hastalığına ilişkin bir genetik miras varsa ve kişinin genleri ‘kompleman faktörü’ içeriyorsa, sigara kullanımı riski katlanarak artırıyor.”
Varinli, sarı nokta hastalığının cisimleri, çizgileri eğri ve kırık görme, görme kalitesinde bozulma ve renk görmede bozukluk gibi belirtilerinin bulunduğunu söyleyerek bu hastalığın görme kaybına neden olabilen önemli bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çekti. Varinli, sigaranın retinayı koruyan önemli bir antioksidan olan lutein’in emilimini azalttığını, bu nedenle de sigara kullananlarda lutein düzeyinin düştüğünü ve sarı nokta hastalığı riskinin arttığını belirtti.
Çeşitli kaynak ve bilgilerden, yetkili ağızlardan derlediğimiz bazı satır başlarını buraya alarak, sigaranın zararlarını,sigara tiryakilerinin masaları üzerinde bulunmasını arzu ederim.
• Ağız kokusu yapar, diş ve diş eti hastalıklarına yol açar.
• Dudak, yanak ve gırtlak kanserine neden olur. Hatta sigarayı yakmadan dudağında taşıyan yada tütün çiğneyenlerde de ağız için kanserleri görülür.
• Dilde, tat alma duyusunda bozulmalar olur.
• Beyin hücrelerinin ölümüne yol açar. Öğrenme bozuklukları, hafıza zayıflığı ve erken bunama görülür.
• Göz merceğinin saydamlığının azalmasına yani katarakta sebep olur.
• Cildin yapısının bozulmasına neden olur. Leke ve kırışıklık oluşur. Selülitlere sebep olur.
• Burunda koku alma duyusu azalır.
• Sinüzit, farenjit, bademcik ve orta kulak iltihabı gibi üst solunum yolu hastalıklarına yol açar.
• Damar sertliğini hızlandırır. Beyin ve kalpte damar tıkanıklığına neden olur. Kalp krizi ve tansiyon yükselmesi görülür.
• Erkeklerde iktidarsızlığın başlıca sebeplerindendir. Ayrıca mesane kanserinin önemli nedenlerindendir.
• Akciğerlerde çeşitli hasarlara, astım ve kronik bronşit gibi hastalıklara neden olur. Bronşlarda ve akciğerlerde birçok çeşit kanserin oluşmasına neden olur.
• Gastrit, ülser ve reflü hastalığına sebep olur. Mide ve yemek borusu kanserine yol açar.
• Gebelikte tüketilen sigara düşük doğumlara ve bebekte gelişme geriliğine neden olur.
• Erken menopoz ve rahim kanserinin sebebidir.
• Parmaklarda sararmaya ve tırnaklarda zayıflamaya yol açar.
• Kemik erimesine neden olur.
• Burger hastalığına sebep olur. Bu hastalık el ve ayaklardan başlayarak tıkanıklığa yol açar ve uzuvların kesilmesi gerekir.
• Vücutta yorgunluk, uykusuzluk hali, stres, gerilim, performansta düşme ve reflekslerde azalma görülür.
• Pankreas kanseri riski artar.
• Hastalık, yara ve ameliyat tedavileri uzun sürer.
• Kullanılan ilaçları etkisizleştirebilir.
• Bütçenize yük olur, çevre kirliliğine yol açar, yangınların en önemli sebeplerindendir.
• Çocuklarınız kanseri önleyen genlerden yoksun hayata gelir.
• Hamilelerde %10-15 eksik kiloda doğuma ve bebek zeka eksikliğiyle doğar.
• Çevrenizdekileri de bu zararları verirsiniz. Çocuğunuzun sigaraya başlama oranı daha fazladır.
Daha nice nice zararları olan bu meredi içer misiniz? İçiyorsanız, gelin bırakın, rahat bir nefes alın, belâdan kurtulun.
Size bir de Kemali’nin şiirini armağan edeyim:
SİGARA DENEN MERET
Sigara denen meret, asrımızın vebâsı,
İçmek ölüm işaret, dana nice, dahası,
Garip etse beşâret, hiç sorulmaz dehâsı,
Adam verse kefâlet, san ki çölde vahası,
Rıza kapı kefâret, gösteriş dik alası,
Ahmet, Kâmil, Melâhat, duman altı kalası.
Der bırakamıyorum, nefsin esiri olur,
En güzel olan yorum, zehiri onda bulur,
Ne gibi olsa sorum, cevabından kurtulur,
Eser bırakıyorum, zaman gelir sorulur,
Nedâmet diliyorum, kirli sular durulur.
Meret, hem de bir düşman, sigara içme sakın,
En doğrusu, ol pişman; olan/bitene bakın,
Rahat ol, olma şişman; bu ömrün sonu yakın,
Esir değil, danışman, Edeb-i Erkân takın,
Terk et, at sigarayı, dediği olur Hakkın.
UNUTMA!
“Sigara içme/Ölümü seçme.”/ “Sigara çalım/Sağlığa zulüm!”
